टूथपेस्ट और चीनी का चमत्कारी काम: घर पर ही प्रेग्नेंसी पता लगाने का है ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली। नेपाल जैसे देश में कम नियोजित और अधिक अप्रत्याशित गर्भधारण होते हैं। अनियोजित या अवांछित गर्भधारण एक जोड़े में तनाव पैदा करता है।

इस तनाव को अब घरेलू नुस्खों की मदद से घर पर ही दूर किया जा सकता है। फिर, आपको यह पता लगाने के लिए शहर में घंटों या दिन बिताने होंगे कि क्या आप ग्रामीण क्षेत्रों में गर्व करने के इच्छुक नहीं हैं, लेकिन गाँव में आप अपने पास मौजूद घरेलू सामानों से गर्भावस्था का परीक्षण कर सकते हैं। किसी डॉक्टर की जरूरत नहीं, किसी किट की जरूरत नहीं।

24 घंटे के असुरक्षित यौन संबंध के बाद, घरेलू उपचारों से यह पता लगाना कि क्या आप गर्भवती हैं, निश्चित रूप से तनाव को कम करेगा। दंपति इस तथ्य के बारे में उत्सुक हैं कि वे गर्भवती नहीं हैं, भले ही वे योजना के अनुसार गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हों। वह जिज्ञासा अब आसानी से मिट जाएगी।

गर्भावस्था की जांच के लिए बाजार में गर्भावस्था परीक्षण किट और कुछ उपकरण उपलब्ध हैं। हालांकि, कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी टेस्ट कराने में शर्म महसूस होती है। घरेलू उपचार अभी भी उन महिलाओं के लिए उपयोगी हो सकते हैं। ( Miracle work of toothpaste and sugar: Home remedies to find out pregnancy at home )

यह है घरेलू तरीका
जिनके घर में चीनी है और टूथपेस्ट भी। ये ऐसी चीजें हैं जो हमारे दैनिक उपयोग में आती हैं। अब पता करें कि क्या आप एक ही टूथपेस्ट और चीनी के साथ गर्भवती हैं।

सबसे पहले टूथपेस्ट को किसी ऐसी चीज पर लगाएं जिसे डिस्पोज किया जा सके और इस्तेमाल के बाद फेंक दिया जा सके। इसमें अपना कुछ यूरिन मिलाएं। थोड़ी देर बाद देखें कि टूथपेस्ट गंदा हो सकता है या हल्का नीला। इसका मतलब है कि परिणाम सकारात्मक था। इसका मतलब है कि आप गर्भवती हैं। यह व्यायाम आपको सुबह उठते ही करना है।

चीनी का उपयोग गर्भावस्था के परीक्षण के लिए भी किया जा सकता है। चीनी में थोड़ा सा यूरिन मिलाएं। थोड़ी देर बाद चीनी घुलने की बजाय गांठदार हो सकती है। अगर ऐसा है, तो आप गर्भवती हो सकती हैं। यदि चीनी और मूत्र का मिश्रण है, तो आप गर्भवती नहीं हैं। आप घर पर भी साबुन से प्रेग्नेंसी टेस्ट करवा सकती हैं। इसके लिए एक डिस्पोजल में साबुन और यूरिन मिलाना चाहिए। थोड़ी देर बाद साबुन पर छोटे-छोटे छाले दिखने लगते हैं और आप प्रेग्नेंट हो जाती हैं।

गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय क्या है?
शादी के चंद महीनों में ही दोस्त और रिश्तेदार सवाल पूछने लगते हैं कि शुभ समाचार कब सुनाई देगा? वहीं दूसरी तरफ कपल का फोकस अलग है। पहला करियर निर्माण और केवल परिवार नियोजन। आज के शादीशुदा जोड़े धरती पर अपने बच्चे को जन्म देने की योजना बना रहे हैं।

इतने महीनों, इतने सालों के बाद उनके बीच बच्चे पैदा करने की कोशिश करने की योजना है। हालाँकि, गर्भवती होना उतना आसान नहीं हो सकता जितना आप सोचती हैं। कुछ एक ही प्रयास में गर्भधारण कर सकते हैं, जबकि अन्य को महीनों प्रयास करने पड़ सकते हैं। जिस तरह प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करना जरूरी है, उसी तरह सेक्स के दौरान प्रेग्नेंट कैसे और कब होना है, ये भी जानना जरूरी है। इन बातों को नजरअंदाज करने से गर्भपात हो सकता है।

यह पाया गया कि ज्यादातर जोड़ों को यह नहीं पता होता है कि गर्भवती होने के लिए कब सेक्स करना है। अगर सेक्स का समय सही रहेगा तो प्रेग्नेंट होना मुश्किल नहीं होगा। यदि आप जानते हैं कि गर्भवती होने के लिए कितनी बार और कैसे सेक्स करना है, तो आपको महीनों तक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है।

आप अपनी योजना के अनुसार आसानी से गर्भधारण कर सकती हैं। अगर दंपति इस बात से अनजान हैं तो समस्याएँ खड़ी हो सकती हैं। तो गर्भावस्था के लिए कब, कितनी बार और कैसे सेक्स करें? एक महिला तभी गर्भवती होती है जब पुरुष प्रजनन कोशिका महिला के गर्भाशय में शुक्राणु को निषेचित करती है।

कितनी बार संबंध बनाना है?
एक पेरेंटिंग वेबसाइट ने 1,194 जोड़ों का अध्ययन किया। यह अध्ययन एक दंपति पर किया गया था जो बच्चे चाहते थे। अध्ययन ने यह पता लगाने की कोशिश की कि उन्होंने गर्भावस्था के लिए कितनी बार सेक्स किया था। अध्ययन के अनुसार, जो जोड़े माता-पिता बनना चाहते थे, उन्हें औसतन 78 गुना सफलता मिली। यह सिलसिला औसतन छह महीने तक चला और उन्होंने महीने में औसतन 13 बार सेक्स किया।

प्रेग्नेंसी के लिए कौन सा आसन सबसे अच्छा है?
कुछ लोगों का मानना ​​है कि गर्भावस्था भी आसन पर निर्भर करती है। इसके लिए करीब तीन-चौथाई लोगों ने मिशनरी पोजीशन (यौन पोजीशन जिसमें महिलाएं लेटती हैं और पुरुष लेटते हैं) को माना जबकि 36 फीसदी जोड़ों ने डॉगी स्टाइल को अपनाया। विशेषज्ञों के अनुसार मासिक धर्म (ओव्यूलेशन का समय जानने) और ओव्यूलेशन के पांच दिन पहले और उसी दिन सेक्स करने से गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है।

ओव्यूलेशन क्या है?
किसी भी महिला के मासिक धर्म चक्र में ओव्यूलेशन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा एक परिपक्व अंडा अंडाशय से निकलता है और निषेचित होने के लिए तैयार होता है। ओव्यूलेशन के दौरान जारी किए गए अंडों को 12 से 24 घंटों में निषेचित किया जा सकता है। सेक्स के दौरान प्रवेश करने वाला पुरुष शुक्राणु महिला प्रजनन प्रणाली में 5 दिनों तक रह सकता है। गर्भवती होने की संभावना तब अधिक होती है जब शुक्राणु पहले से ही डिंबोत्सर्जन के दौरान फैलोपियन ट्यूब में मौजूद होता है। यदि मासिक धर्म नियमित है, तो आमतौर पर अगले माहवारी शुरू होने से 14 दिन पहले ओव्यूलेशन होता है। इसी तरह, ज्यादातर महिलाओं में मासिक धर्म के मध्य बिंदु से 4 दिन पहले या बाद में ओव्यूलेशन हो सकता है।

कैलेंडर समर्थन
ज्यादातर महिलाओं में मासिक धर्म ठीक 28 दिनों तक नहीं चलता है। ऐसे में महिलाएं मासिक धर्म कैलेंडर बनाकर मासिक धर्म चक्र की लंबाई और मध्य बिंदु का अनुमान लगा सकती हैं।

योनि स्राव
मासिक धर्म चक्र कैलेंडर के अलावा, ओवुलेशन समय का अनुमान लगाने के अन्य तरीके भी हैं। उनमें से एक योनि स्राव पर ध्यान देना है। ओव्यूलेशन से पहले योनि स्रावसूर्य स्वच्छ, नम और लचीला है। ओव्यूलेशन के तुरंत बाद, ग्रीवा बलगम सिकुड़ जाता है और गाढ़ा, मुलायम और लगभग अदृश्य हो जाता है।

तापमान में अंतर
ओव्यूलेशन समय का अनुमान शरीर के मूल तापमान (आराम के समय शरीर के तापमान) पर ध्यान देकर भी लगाया जा सकता है। इसके लिए रोज सुबह सोने से पहले शरीर के तापमान की जांच की जा सकती है। तापमान बढ़ने से 2-3 दिन पहले किसी भी महिला के गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है। जिस तरह प्रेग्नेंसी टेस्ट किट बाजार में आसानी से उपलब्ध है, उसी तरह ओवुलेशन डिटेक्शन टेस्ट किट भी है। यह इंगित करता है कि अंडा हटाया नहीं गया है।

उपयुक्त वजन
विशेषज्ञों के अनुसार, अधिक वजन और कम वजन वाली महिलाओं में ओव्यूलेशन विकार का खतरा अधिक होता है। इसलिए जो महिलाएं गर्भधारण करना चाहती हैं उन्हें अपने वजन पर नियंत्रण रखने की जरूरत है। यद्यपि उपरोक्त उपरोक्त से स्पष्ट हो सकता है, असामान्य गर्भावस्था के लिए ठोस कदम उठाने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।