सांसों की बदबू और कब्ज जैसी इन 5 समस्याओं को दूर करते हैं तैमूर के बीज

Taimur seeds remove these 5 problems like bad breath and constipation : तैमूर को नीम के नाम से भी जाना जाता है। नीम की तरह यह भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसके सेवन से हाई ब्लड प्रेशर के कारण होने वाली सांसों की बदबू की समस्या को कम किया जा सकता है। तैमूर के बीजों का उपयोग लकड़ी के रूप में भी किया जाता है।

पहाड़ी पर आप इसके पेड़ को आसानी से देख सकते हैं। इसके बीजों के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। तैमूर के बीजों के सेवन से भी कब्ज से राहत पाई जा सकती है। आज इस लेख में हम तैमूर के बीज के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी देंगे।

तैमूर के बीज के फायदे
नेपाल के पहाड़ी इलाकों के नीम या तैमूर के बीजों का प्रयोग कर कब्ज, अपच और रक्तचाप की समस्या को कम किया जा सकता है।

आइए विस्तार से जानते हैं कि इसके क्या-क्या फायदे हैं

1, दांतों से खून आना बंद हो जाता है
पायरिया को ठीक करने के लिए नीम की तरह तैमूर के बीजों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आप इसके बीजों का पेस्ट बना सकते हैं, जिसे दांतों पर मलने से दांतों से खून आना बंद हो जाता है। तैमूर के पेस्ट को आप टूथपेस्ट की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

2, कब्ज से राहत
कब्ज जैसी गंभीर समस्या को दूर करने के लिए तैमूर के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। साथ ही यह बीज अपच, एसिडिटी और खट्टी डकार को कम कर सकता है। इसके अलावा तैमूर के बीज पाचन संबंधी कई अन्य समस्याओं से भी राहत दिलाते हैं। कब्ज से छुटकारा पाने के लिए तैमूर के बीजों को गुनगुने पानी में मिलाकर सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा तैमूर के बीजों से चटनी बनाई जाती है. जो सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

3, सांसों की दुर्गंध से छुटकारा
अगर आप सांसों की बदबू से परेशान हैं तो तैमूर के बीज आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकते हैं। यह सांसों की दुर्गंध को कम करता है और सांसों को खुशबू से भर देता है। सांसों की बदबू को कम करने के लिए आप तैमूर के बीजों को पुदीने की तरह चबा सकते हैं, इसका स्वाद भी पुदीने जैसा होता है। ऐसा करने से मुंह की दुर्गंध कम होती है। रोजाना इसके बीजों का सेवन करने से मसूड़ों से आने वाली दुर्गंध को कम किया जा सकता है।

4, दोषों को कम करता है
दाग-धब्बों को कम करने के लिए तैमूर के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। जो घाव को बढ़ने से रोक सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए तैमूर के बीजों को पीसकर पाउडर या पेस्ट बना लें। अब इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे चोट के निशान कम हो जाएंगे। साथ ही घाव भी जल्दी भर सकता है।

5. ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखें
तैमूर के बीजों के सेवन से ब्लड प्रेशर को नियंत्रित किया जा सकता है। इस बीज को पोटैशियम का बहुत अच्छा स्रोत माना जाता है, जो उच्च रक्तचाप को नियंत्रित कर सकता है। साथ ही इसके कांटेदार टुकड़े आपके लिए एक्यूपंक्चर का काम करते हैं, जो ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में कारगर है।

तैमूर के बीज के इस्तेमाल से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। हालांकि, अगर आप पहली बार इसके बीजों का इस्तेमाल कर रहे हैं तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।